Alumnos recibieron curso "Salud Mental"

Alumnos del Colegio de Bachilleres No. 20 recibieron un curso denominado ¡Tu salud mental es importante!", a través de un programa nacional donde se privilegia su bienestar emocional.

Personal del colegio afirmó, que se sumaron al Programa Nacional de Prevención del Suicidio (Pronaps), promovido por el Servicio Nacional de Salud Pública (SNSP), para concientizar sobre la importancia del cuidado de la salud mental y cómo regular las emociones.

Añadieron que los jóvenes exploraron la relación de sus emociones y la salud mental, destacando cómo se influyen mutuamente. 

También, compartieron que enfrentan niveles elevados de estrés, pero les recordaron que no están solos, siempre hay formas de expresar lo que sienten y buscar apoyo.