Daniela Ramírez
El optometrista Eduardo de Jesús Vázquez Torres enfatizó la importancia de cuidar nuestros ojos, ya que son fundamentales para recibir imágenes claras en el cerebro; aunque los ojos son resistentes requieren atención especial para mantener su salud y más en esta temporada invernal.
Vázquez Torres refirió que la hidratación es clave para prevenir la deshidratación de los tejidos oculares, debido a que este problema puede causar resequedad y desencadenar el uso de gotas para toda la vida.
Para mantener la salud ocular, el especialista recomendó una alimentación equilibrada y rica en nutrientes, hidratación adecuada, el límite en el uso de celular o pantallas porque puede causar resequedad o el uso de lentes con filtro especial que proteja la mácula de la luz azul-violeta con el fin de prevenir su envejecimiento prematuro.