Correr mantiene al cuerpo saludable

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Por: Redacción Zona MediaFecha: 06/19/2024 10:30 A.M.

Correr es clave para una salud cardiovascular óptima, mayor resistencia, peso controlado, huesos y articulaciones fuertes, además de un estado de ánimo elevado y menos estrés, así lo dio a conocer el licenciado en educación física Luis Ángel Villa Espinoza el cual comentó que en Rioverde hay mucha cultura de salir a correr y practicar cualquier deporte.